Bonjour je vous propose de découvrir le Yoga du rire et  de terminer par un picnic aux Buttes Chaumont si la météo est ok ou prendre un verre . Ça vous dit ?

LA SÉANCE COMMENCE À 19H15 DANS UNE SALLE PRÈS DES BUTTES CHAUMONT ET DE LA PLACE DES FÊTES.

pour une heure de bien-être et vitalité avec des exercices respiratoires, exercices du rire et méditation relaxation.

 Parce qu'on en a plus besoin que jamais en ce moment , le Rire intentionnel nous permet de mieux réagir face au stress.

 C'est gratuit,  (mais si vous le voulez, sans obligation une participation  libre en conscience pour les frais de location de salle , assurance ... est possible .)

C'est tout près de la place des fêtes à l'amicale A 1 au 64/70 rue compans (au niveau de la Dalle).

On peut venir comme on est , mais une tenue confortable est idéale.
Merci d'indiquer en commentaire si picnic ou pas ?