Le Yoga du rire c’est une combinaison de rires, de stretching doux, respiration de yoga et méditation. Nous proposons quatre ateliers de 45 minutes de découverte de cette discipline. Le Yoga du Rire, avec des exercices de rire, des jeux de groupe et des respirations yogiques, permet de relâcher le mental et de retrouver enthousiasme et énergie.

Rire avec l’autre, les autres, fédère et crée du lien.