Bonjour je vous propose de découvrir le Yoga du rire et pour qui veut  prendre un verre ensuite . Ça vous dit ?

LA SÉANCE COMMENCE À 18H45 DANS UNE SALLE PRÈS DES BUTTES CHAUMONT ET DE LA PLACE DES FÊTES.

pour une heure de bien-être et vitalité avec des exercices respiratoires, exercices du rire et méditation relaxation.

 Parce qu'on en a plus besoin que jamais en ce moment , le Rire intentionnel nous permet de mieux réagir face au stress.

C'est tout près de la place des fêtes à l'amicale A 1 au 64/70 rue compans (au niveau de la Dalle). interphone 320

On peut venir comme on est , mais une tenue confortable est idéale.
Et de l'eau ou un gobelet ....
( L'asso accepte la partcipation aux frais sur la base des possibilités et envie libre de chacun-e )