Au Temple Zen bouddhiste de la Gendronnière   près de Blois (à 2h de Paris environ), j'organise un week-end avec des activités : méditations zazen   du centre, yoga matinal doux, marches et aquarelles   en extérieur, balade dans le parc de 80 ha (forêt, château, dojo, lac...) sophrologie. 

Le thème est la contemplation : Avec les couleurs printanières  et la sérénité des lieux, on aura de la matière pour la méditation, l'aquarelle (tous niveaux) et l'inspiration

Le centre a des règles de vie : pas d'alcool, pas de cigarettes (pas de produits polluants). La nourriture est végétarienne. Chambres en dortoir : pas plus de 3 personnes dans des dortoirs de 5 lits. Possibilité de réservation avec surplus de chambre individuelle ou chambre pour 2 personnes (me prévenir rapidement, ces chambres-là partent vite !)

Frais hébergement + restauration (végétarienne) le tarif de la nuitée est de 70€ en pension complète, donc 2 nuits = 140 € 

Tarif activités sophro et organisation  110 € 

Au total, le week-end 2 nuits coûte entre 250€ et 320 € selon la chambre choisie

Le trajet :

-   covoiturage à partir de la gare de la Croix-de-Berny à Antony (92) (selon disponibilités)  

- accès en train, gare d'Onzain, navette gratuite pour la Gendronnière pour les trains qui arrivent à 15h30 en provenance de Paris (autres horaires, navette 5 €)

Nous serons un groupe d'une dizaine de personnes. J'ai déjà des inscrits. Si vous êtes intéressés, merci de réserver et de me contacter par téléphone (voir lien ci-dessous)

Bonne journée à tous 

Pour en savoir plus :

https://sophrologie-antony.fr/week-end-au-temple-zen-de-la-gendronniere/