Essayons de nous motiver pour faire du sport en salle d'une maniere reguliere.
afin de nous maintenir en forme et progresser.
Si vous avez des objectifs, bah c'est l'occasion...

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Qui se ressemble s'assemble
J'accepte les gens fiables, bien élevés
Lol

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Déjeuner ou dîner en ´pti comité en restaurant d’application d’une école ... à prix coutant et boissons à prix dérisoires

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Groupe pour sorties où le goûter et le miam-miam est facultatif...
Sortir pour se distraire sans prendre de calories...

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J'ai été en surpoids pendant plus de 20 ans et j'ai décidé en 2009 de changer ma vie.
J'ai fait le choix de ne pas me faire aider et de vivre ma transformation seul. Ce qui fut une erreur.
Alors si vous avez un problème de poids quel qu’en soit la natur

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Séances de natation avec ou sans Palmes

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pour mes voisins intra et extramuros a gros protentiel d initiative

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