Je te  propose une sortie "VTT des Vallons de Marly" dans la foret de MARLY LE ROI.

Direction l'Etang la ville, puis Fourqueux, Chambourcy, Feucherolles, St Nom puis Marly. le tout en foret...

                             version "COOL" !!!

Le parcours est de l'ordre de 24KM max et selon le niveau de chacun, nous aurons des pauses plus ou moins longues...

pour 

Prévoir 2H de velo. +les pauses ...

Surfaces avec du dénivelé, dans les 300 m au total

on monte et on descend les Vallons les plus faciles... 

                      On rentre .... content !!!

une partie sur goudron en foret, chemins stabilisés, chemins de terre en sous bois ...

On essaye qd meme de faire du 12km/h de moyenne, le principe c'est de faire du sport

On huile sa chaine , on fait le plein d'EAU et d'NRJ...et hop , en selle !!!

Rendez vous à 12h15 devant le stade Francois henri de Virieu à MARLY LE ROI

coordonnées du lieu de RDV :

Gps

48°51'43.9"N 2°05'03.9"E

chacun vient sous sa propre responsabilité.

On ralenti a l'approche des promeneurs et on fait attention aux sangliers et chevreuils.