L'art-thérapie est un accompagnement qui utilise la médiation artistique (peinture, écriture, sculpture, collage, danse, musique...) comme outil thérapeutique. Elle permet un travail sur les émotions, les pensées, l'intuition en passant par la créativité. C'est une pratique très répandue dans les secteurs de la santé et du social.
Mon invitée, Cathy Jeffrey, Fondatrice de Blossom Positive Coaching, Coach, Formatrice et Créatrice, nous proposera une présentation de l'art-thérapie puis nous invitera à tester quelques exercices deJournal Créatif ® (Aucune prédisposition artistique n’est nécessaire !).
PROGRAMME :
Conférence, 30 min :
- Qu'est-ce que l'art-thérapie ?
- A qui s'adresse-t-elle?
- Quels sont les bénéfices de l'art-thérapie ?
Atelier, 1h :
Quelques exercices de Journal Créatif ® Pour cet atelier, ayez sous la main : 2/3 feuilles de papier blanc (sans lignes) quelques crayons de couleur ou feutres, 1 magazine, 1 baton de colle, 1 paire de ciseaux.
Durée : 1h30
Vous êtes TOUS les bienvenus ! Les places sont ILLIMITÉES.
Attestation de présence sur demande à planete.social.conseil@gmail.com.
La visio-conférence sera enregistrée.
REPLAY disponible dés le lendemain.
A bientôt!
Estelle - Planète Social Conseil