Si ça vous dit , on pourrait faire un parcours dans le massif des 3 pignons qui commencerait à partir du parking de la canche aux merciers , par le circuit bleu numéro 16 dit des "belvédères"...avec une dérivation sur  quelques bosses du circuit rouge des25 bosses avant de revenir au parking  par le circuit bleu ...

Je vous propose de monter les côtes en marche rapide et de courir en mode trail tranquille sur le plat et les descentes . Si besoin , on s'attend en haut des côtes avant d'enchaîner . C'est donc une sortie sportive et les chaussures les mieux adaptées sont les chaussures de trail. 

Sortie sportive moyenne . Les champions de trail, vu mon niveau très moyen , je ne pourrai pas courir devant vous et donc vous montrer le chemin .

Les bosses du circuit des25 bosses, se feront ou pas suivant la météo .

La LA n'est pas acceptée 

Sortie sous la propre responsabilité de chacun , soyez bien assurés .

Prévoyez de l'eau , un p'tit goûter à partager à l'arrivée et votre bonne humeur .

Sortie maintenue en cas de pluie