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Sortie n° 23452591, créée le 01 08 2025
Tai chi & gi gong
#Arts martiaux - Combat
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Dimanche 03 Août 2025

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
11:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Hello

 

Suite Météo ..

 

Je lance cette activité de nouveau pour faire découvrir ou entretenir le Tai Chi & Gi Gong.

 

La durée est de 1H15:

Echauffement & assouplissement.

Gi Gong & Tai Ji Bang

Gym Tao

Suivant niveau Tai Chi 108 mouvements

 

Cette pratique permet de travailler sur  l'enracinement, la mémorisation, la respiration

 

Si cela vous parle ou tout simplement l'envie de découvrir, inscrivez-vous.

 

Je ne demande aucune participation, le plaisir de pratiquer & de partager.

 

Titulaire CAM & ATT2 de la FFMAEC.

Ecole Maitre chu

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