Profitons des beaux jours pour faire

des cours de Gym Suédoise en plein Air ! 
le plaisir tout simplement 

juillet août Free Gratuit 

Une séance de gym suédoise comprend échauffement, étirement, musculation, cardio, et finit par le stretching.  Au rythme d'une musique entraînante,

les participants enchaînent les mouvements de façon à dépenser un maximum d'énergie tout en s'amusant et en prenant un maximum de plaisir à faire du sport ensemble. 

Niveau du cours : standard

Séance à 11 H

sur pelouse avec animateur et hôtesse et en musique 

Durée : 50 Min

Metro ligne 8 commerce et ligne métro 12 Vaugirard 

bus 80-70

 Prévoir un tapis de sol ou une serviette, une tenue de sport (bien sûr) , une bouteille d'eau et de la crème solaire !

et un sourire important à ne pas oublié 

Cette activité est sous la responsabilité de chaque participant.

Sortie annulée en cas de pluie ou de fortes chaleurs.