Selon la philosophie du yoga, tout ce qui existe dans l’univers est composé de cinq éléments fondamentaux, appelés Pancha Mahabhuta.

Ces éléments vivent dans la nature, mais aussi en nous. Ils influencent notre corps, nos émotions, notre énergie et notre état de conscience.

La pratique du yoga permet d’harmoniser ces cinq forces afin de retrouver équilibre, présence et unité intérieure.

Quand la Terre nous soutient,

que l’Eau circule librement,

que le Feu éclaire notre chemin,

que l’Air nous anime

et que l’Éther nous enveloppe, alors le corps, le souffle et l’esprit s’unissent dans un même espace de présence.

La Terre - l'ancrage

L'eau - la fluidité

Le feu - la transformation

Le souffle de vie & L'Éther - l'espace

Le dimanche 22 mars 2026 de 14h30 à 17h

au Gymnase la cour des lions Paris