J'espère que vous allez bien,

STAGE DE YOGA SPECIAL YOGA DE LA JOIE

Dimanche 26 mai 2024

Lors de ce stage, nous allons réveiller notre joie intérieure, la pratique du yoga nous amène à un état de total lâcher prise et de gratitude envers tout ce qui nous entoure.

Nous effectuerons des postures de yoga dont certaines assez « atypiques » qui éveillent la joie intérieure, des exercices de respiration, des jolis sons et de la méditation.

Je vous expliquerai comment le yoga m'a permis de prendre la vie avec légèreté et de voir la vie du bon côté

Un goûter vous sera proposé.

Lieu : Gymnase Cour des lions

9 rue Alphonse Baudin

75011 PARIS

Accès métro : Ste Ambroise (L9) ou Richard Lenoir (L5)

Tenue : un pantalon + T-shirt. Des chaussettes et un gilet/pull pour la relaxation.

 

Participation : 15 euros

A bientôt !