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Sortie n° 21090241, créée le 23 03 2022
Date de la sortie
Heure de début
14:30
Descriptif de la sortie
Bonjour à tous,
L'atelier portera sur l'OUVERTURE DU BASSIN & DETENTE ABDOMINALE. Cet atelier commencera à 14h30 pour se terminer à 17h.
Dans la tradition indienne, le ventre correspondant au chakra manipura, est considéré comme notre cerveau émotionnel. Lors d’un moment de grand stress ou de trouble émotif, cela peut se manifester physiquement par une douleur abdominale.
En éveillant le chakra manipura, on se sentira plus ouvert, éclairé. On fera plus facilement face au stress et à des situations délicates.
Tenue : un pantalon + T-shirt. Des chaussettes et un gilet/pull pour la relaxation.
Des tapis sont à disposition sur place.
Participation : 15 euros
A bientôt !
Sheryna
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Places
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9
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