Les ateliers de danse Love & Shine ont pour but de vous aider, de vous libérer et de vous surpasser dans un cadre bienveillant et rempli d'amour. L'objectif est de vous apprendre le lâcher-prise à travers la danse, des exercices et des techniques théâtrales pour gagner en confiance en soi, vaincre votre timidité et vous amuser.

Le but de cet atelier découverte est de vous apprendre le lâcher-prise à travers la danse, des exercices et des techniques théâtrales pour gagner en confiance en soi et vous amuser.

Ce sera également l'occasion de vous aider à vous libérer et à surmonter votre timidité. Vous pourrez aussi vous décharger du stress quotidien et vous reconnecter avec vous-même.

Le format de l'atelier :

-Petit échauffement corporel et présentation du groupe
-Exercices techniques sur une ou plusieurs thématiques : émotions, regard, contact, attitude, écoute et communication.
-Exercice final pour conclure en beauté en mettant en pratique tout ce que nous aurons appris.

Pour qui?
-Toutes les personnes cherchant le lâcher prise dans un cadre bienveillant et rempli d'amour
-Les personnes timides cherchant à vaincre leur timidité par le mouvement du corps.

Prix: 15 euros à régler en espèces ou paypal.