Séance de sophrologie au Lac Daumesnil,
retour au plein air! :)
Séance sur Zoom en cas de pluie!
Venez vous détendre et vous relaxer à une séance de sophrologie, relaxation au Lac Daumesnil
1er Cours gratuit ( cours découverte)
Tarif du cours ensuite: de 5 à 10€ selon ce que vous pouvez donner, avant la séance, par paypal ou en vrai
Pour le paiement d Ovs
Pour mon travail et investissement dans la préparation de mes séances et leur animation...
D avance merci, :)
vous pouvez faire votre contribution via le lien suivant: (ou en vrai le jour J) :)
https://www.paypal.com/paypalme/jennifersourd
Durée: 45 min/ 1h00
La sophrologie est une technique
psycho-corporelle qui allie souffle, mouvements doux et visualisations pour se détendre.
Cela va vous permettre de relâcher vos tensions, prendre conscience de votre corps.
Vous prendrez également confiance en vous et vous projeterez positivement dans le futur. :)
A très bientôt pour plus de sérénité :)
Jennifer