Session sportive pink claw
Date de la sortie
Heure de début
11:50 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite Dans le cadre d’un projet européen intitulé « Pink Claw », l'Association Alice Milliat organise chaque jeudi des sessions sportives à destination des femmes.
Accompagnée de 2 coachs certifiées, Manon et Shannon, vous proposons chaque semaine des ateliers sportifs variés (yoga, mindfulness, renforcement musculaire, cardio, selfdefense, et bien plus encore). Le détail des séances vous sera détaillé chaque semaine avant la session. L'idéal pour se dépenser et rencontrer d'autres femmes, le tout encadré par des professionnel(les). Les exercices seront donc adaptés en fonction de votre état de santé, de votre âge et de vos capacités.
Chacune réserve sa place:ICI
Ensuite, je vous propose de déjeuner sur place.