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Event # 22715471, créée le 07 04 2024
Self defense krav maga
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Organizer
Event date
Start time
Sunday 28 April 2024

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Start time of the event
10:00 (am)
Event description
Free event Event with children Couple event 

 

URBAN DEFENSE KRAV MAGA

 

Gymnase LA POTERNE

 

 

 

Rue EUGENE CRETEL, 91300 Massy

 

                 

  

 

Tous niveaux

 

10h20

 

 

 

Au programme : Défense sur saisie (clés en tout genre , exercices de rapidité ) .

 

Exercices de coups de poings et coups de pieds et bien d'autres choses suivant le niveau de chacun .

 

Résultat de recherche d'images pour

 

 

 

Compétences requises : être en bonne santé , ne pas avoir de problèmes d'articulations et être véhiculé sinon favorisez le covoiturage.

 

 

 

Résultat de recherche d'images pour

 

 

 

-La bouteille d'eau est indispensable.

 

-Une tenue sportive, " jogging, baskets  ou autre habit similaire" ?

 

Gants de défense, si vous en avez,

 

-Serviettes,

 

-Barres énergétiques.

 

 

 

Cette sortie respecte les CGU du site, je nai aucun intéret dans la sortie

 

 

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