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Sortie n° 23531001, créée le 27 09 2025
Date de la sortie
Heure de début
13:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Hello!
Coach sportive, je donne des cours de Pilates les mardis midis (45 min): renforcement de la sangle abdominale profonde, apprentissage de la posture pour un travail en toute sécurité.
Je suis diplômée Éducatrice sportive, certifiée De Gasquet abdominaux, Pilates et santé du dos.La bonne humeur et la détente dans l'effort sont les points clés de mes cours ! Je souhaite que chacun vienne avec plaisir, car, l'objectif, c'est apprendre le bien être...
La salle NatFormGym est une petite salle conviviale (max 8 élèves par cours), située à deux pas du centre ville de Croissy sur Seine.
Ecrivez-moi si vous avez des questions :)
Vous êtes les bienvenus pour un cours d'essai offert ! 
A très bientôt,
Estelle.
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Places
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5
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