Je vous propose une séance d'1h pour prendre soin de soi. Au programme : yoga + travail de mobilité et renfo musculaire (gainages)

Je serai en co animation avec Marine, prof de yoga.

Entraide, esprit d'équipe et bienveillance en petit groupe (entre 3 et 10 personnes)

Chacun pratique sous sa responsabilité. Vérifiez votre condition physique.

Prévoir une bouteille d'eau, un tapis, une tenue adaptée 

Info complémentaire en MP après inscription 

PS: séance sous abris en cas de pluies (à 5 min du parc)