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Sortie n° 20096341, créée le 05 04 2021
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Date de la sortie
Heure de début
18:45
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
SOPHROLOGIE AVEC NOTRE COACH JENNIFER
Jennifer vous propose de vous détendre par un atelier de sophrologie sur zoom pour débutants et autres pour vous détendre et vous relaxer.
Cours découverte gratuit
Durée: 45 min/ 1h00 début 19h
Pensez à bien activer vos micros et vidéos pour plus d'interaction! :)
La sophrologie est une technique
psycho-corporelle qui allie souffle, mouvements doux et visualisations pour se détendre.
Cela va vous permettre de relâcher vos tensions, prendre conscience de votre corps.
Vous prendrez également confiance en vous et vous projeterez positivement dans le futur. :)
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
30
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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Sponsor
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