Venez vous détendre et vous relaxer à une séance de sophrologie, relaxation sur Zoom,

1er Cours gratuit ( cours découverte)

Tarif: de 5 à 10€ selon ce que vous pouvez donner, pour mon travail et investissement dans la préparation de mes séances et leur animation...

A envoyer avant la séance :)

D avance merci, :)

vous pouvez faire votre contribution via le lien suivant:

https://www.paypal.com/paypalme/jennifersourd

Durée: 45 min/ 1h00

Pensez à bien activer vos micros et vidéos pour plus d'interaction! :)

La sophrologie est une technique 

psycho-corporelle qui allie souffle, mouvements doux et visualisations pour se détendre.

Cela va vous permettre de relâcher vos tensions, prendre conscience de votre corps.

Vous prendrez également confiance en vous et vous projeterez positivement dans le futur. :)

A très bientôt pour plus de sérénité :)

Jennifer