Bonjour,

Je te propose une sortie running dans le secteur d'Emancé à 12 kms de Rambouillet

Le parcours sera d'environ 8 à 10 kms selon ton dégré de forme.

Nous emprunterons de la route peu fréquentée par les voitures et sinon principalement des chemins forestiers (les chaussures de trail ne sont pas nécessaires mais si tu en as, tu auras une meilleure adhérence en cas de boue)

Lors du parcours avec un peu de chance nous pourrons croiser quelques animaux forestiers et peut être même des wallabies puisque nous serons à proximité du parc du Château de Sauvage.

Bien entendu, on part ensemble et on rentre ensemble

Le rendez vous est fixé à 9h25 sur le parking de la salle des fêtes d'Emancé.

Prévoir bien sûr la tenue adéquate et de quoi t'hydrater pendant et après la course.

Toute personne s'inscrivant à cette sortie s'engage à être en bonne santé physique et dégage de toute responsabilité l'organisateur en cas d'accident.

Au plaisir de partager ce running avec toi

Pascal