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Sortie n° 21521521, créée le 09 09 2022
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Date de la sortie
Heure de début
11:15 (du matin)
Descriptif de la sortie
Hello,
Lisez bien ce qui suit :
Cette sortie s'adresse aux coureurs aguerris qui souhaitent faire une sortie langue d'entrainement.
Objectif : 1h30 de course à un rythme « facile » 5 :10 – 5 :48 min/km.
Cette sortie pourrait s'inscrire dans votre plan de préparation pour semi ou marathon.
Ne vous inscrivez pas si vous n'êtes en mesure de tenir ce rtythme.
Au plaisir.
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
6
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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