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Sortie n° 23239341, créée le 01 03 2025
Réveil musculaire après l'hiver
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 08 Mars 2025

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie

Un petit peu plus tôt cette semaine...

 

Je vous propose de me rejoindre pour une petite séance de réveil musculaire en plein air.

 

On se bouge,chacun fonction de ses capacités individuelles. 

On passe un bon moment, on se vide la tête et on se fait du bien, tout autant physique que mental.

 

Si vous disposez de petits accessoires, prenez les cela peut servir.

Pensez à prendre de l'eau,c'est important pour la récupération. 

 

A bientôt avec plaisir 

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