CONSOMMATION OBLIGATOIRE

(à partir de 5€)

Vous et vos enfants vivez beaucoup de stress

lié au Covid et autres ?

Par conséquence,

vous avez du mal à vous relaxer, vous détendre et à lâcher prise ?

Vous avez essayé plusieurs méthodes 

pour vous relaxer et à vous détendre sans succès ?

Le coloriage de mandalas favorise :

la concentration,

une respiration harmonieuse

et rompt le flot de pensées qui vous assaillent.

Afin d'éviter la propagation du Covid,

je vous demande d'apporter :

1) du gel hydroalcoolique !

2) des feutres de couleurs ou des crayons à colorier

3) le port du masque est obligatoire !

Je vais apporter plusieurs livres à colorier avec différents motifs (autant pour les enfants, les adolescents et les adultes), afin que vous puissiez choisir le dessin que vous allez colorier durant cette sortie.

Le but de cette sortie est de vous faire passer un bon moment de relaxation, de détente et de créativité en silence pendant toute la durée de cette sortie, dans une ambiance conviviale, ludique et bienveillante. A la fin de cette sortie, nous échangerons et partagerons sur cette expérience.

J'en profiterai pour vous donner la signification de chacunes des couleurs.

Le mandala est universel. Sa forme circulaire qui réunit d'autres figures géométriques variées se trouve dans de nombreuses traditions. De sens premier "cercle et centre", il désigne plus largement l'univers tout entier et évoque notre relation au monde.

Au Tibet, le mandala se compose de sables colorés; à peine est-il achevé qu'il est voué à être dispersé d'un simple souffle lorsque les moines en font offrande à une divinité. Cette pratique nous rappelle que tout est éphémère et que rien ne sert de s'attacher aux biens matériels.

Le jour même de la sortie, je choisirai pour vous le lieu de cette sortie en fonction de la température, de mes envies, du nombre de participants, des lieux disponibles ... Je vais faire le maximum pour trouver un lieu qui favorisera la détente et la relaxation.

 Respectons les règles de distanciations

Le port du masque est obligatoire !!

Je n'accepte pas

la LA (liste d'attente), la LI (liste invisible),

et les profils avec carton(s) rouge(s).

J'interdis aux organisateur(trice)s

de copier cette sortie

que j'ai créée !!!

Merci de respecter ces consignes !

Je n'ai aucun intérêt financier dans cette sortie.