Je vous propose une séance de relaxation avec en première partie une relaxation musculaire.
Cette séance de relaxation qui a pour but de lâcher prise aura un effet booster, elle va vous permettre de vous régénérer dans un décor de mer ,de sable et de soleil.
Cette séance est assez longue.
Elle s'adresse aux bleus aussi.
L’ atelier a lieu dans une salle conviviale et adaptée à cette séance.
Des tapis seront à votre dispostion, juste un plaid vous sera nécessaire.
Venez dans une tenue confortable.
Je vous accompagnerai au travers d’exercices de détente sur un fond musical basé sur des fréquences spécifiques.
Prévoir : 1 heure 15 environ
Une collation est prévue en fin de séance.
Une petite participation de 10€, sera demandée pour la location du lieu.
Au plaisir de partager ce moment avec vous,