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Sortie n° 20228901, créée le 25 05 2021
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Date de la sortie
Heure de début
18:30
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Pour prendre un bon bol d'air et aussi s'assurer d'une bonne forme physique ...une randonnée très sportive en alternance avec un trail dans le beau parc naturel régional de la Haute vallée de Chevreuse.
Sur un parcours sinueux entre 11 et 13 kms sous un rythme dynamique soit une marche sportive entre 5,5 et 6,5 km/h sur plat suivie de trail car nous courons dans toutes les descentes et le tout sur une durée d'environ 2 h à 2 h 30 mn maxi.
En haut ou en bas des bosses on attend que tout le groupe soit réuni et ce jusqu'à l'arrivée...Point de compétition entre nous !!
Equipement de vrais traileurs soit vêtements prêts du corps, chaussures à crampons déjà rodées, eau et un petit sac à dos bien sanglé ou une ceinture pour porter votre eau 1 L mini, vos clefs et un encas si besoin !!!
On prendra un pot après l'effort, si cela vous dit ??
Parkings gratuits
Au plaisir de vous revoir mes amis...
Bob
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