Le site des sorties entre amis et rencontres amicales dans ta ville.
))
Sortie n° 22424501, créée le 06 11 2023
))
Date de la sortie
Heure de début
09:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Pour prendre un bon bol d'air et aussi s'assurer d'une bonne forme physique ...une randonnée sportive en alternance avec un trail dans le PNR de la Haute vallée de Chevreuse ...
Sur un parcours sinueux entre 19 et 22 kms sous un rythme dynamique mais adapté aux participants soit une marche sportive entre 5,5 et 6,5 km/h sur plat suivie de trail car nous courons dans toutes les descentes avec un cumul des dénivelés positifs soit entre 450 à 750 m+ et le tout sur une durée de 3 h 00 à 3 h 30 maxi.
Possibilité de faire la 1ère partie sur 1 h 30....m'en informer à ton inscription, stp !!
Avec ton équipement de vrais traileurs soit des vêtements prêts du corps, des chaussures basses à crampons déjà rodées et sac à dos sanglé pour porter de l'eau 1 litre minimum, tes clefs et un encas si besoin !!!
En haut et en bas des bosses nous nous attendons, point de compétition entre nous !!
After possible : Pour prendre un pot si le bar est ouvert et si cela te dit bien entendu ???
Dans ce cas prévois un change !
Parkings gratuits.
Au plaisir de te connaître ou de te revoir ...
Bob
Nota : je n annule jamais une sortie pour mauvaise météo et nos amis les animaux domestiqués ne sont pas admis...merci pour votre compréhension.
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
12
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
Liste des inscrits (8/12 reste 4)
Sponsor
Liste d'attente » Je m'inscris «
Il y a 6 commentaires sur cette sortie. » Je m'inscris «
Viens discuter sur le forum
 Tête bleueEncore non-inscrit à une sortie |
 Bronze2 sorties par mois |
 Argent1 sortie par semaine |
 Or2 sorties par semaine |
 Platine1 sortie tous les 2 jours |
 Titanepresqu'une sortie par jour ! |