Inscriptions & désinscriptions jusqu'à : L'heure de la sortie
09:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite
Sortie gratuite
Pour prendre un bon bol d'air et aussi s'assurer d'une bonne forme physique ...une randonnée-trail soit une randonnéesportiveen alternance avec untraildans le beau parc naturel régional de la Haute vallée de Chevreuse.
Sur un parcours sinueux entre 15 et 18 kms sous un rythme dynamique mais adapté aux participants soit une marche sportive entre 5,5 et 6,5 km/h sur plat suiviede trail car nous courons dans toutes les descentes avec un cumul dénivelés positifs entre 600 à 800 m+ et le tout sur une durée d'environ 3 h à 3 h 30 maxi.
Avec votre équipement de vrais traileurssoit vêtements prêts du corps, chaussures basses à crampons déjà rodées et sac à dos sanglé pour porter de l'eau 1 litre minimum, vos clefs et un encas si besoin !!!
En haut et en bas des bosses nous nous attendons, point de compétition entre nous !
Si la météo le permet un after avec nos recettes salées ou sucrées et nos boissons...si tu le souhaites !!
Parkings gratuits
Au plaisir de vous voir ou de vous revoir mes amis...
Bob
Nota : je n annule jamais une sortie pour mauvaise météo et nos amis les animaux ne sont pas admis...merci pour votre compréhension.
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
12
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
Pour connaitre le lieu précis du rendez-vous, connecte-toi !