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De St Remy Les chevreuses à Coignières

à rythme tranquille (4 à 4,5km/h).

Le but est d'apprécier la nature, pas de faire un score.

Cependant cela reste de la randonnée ce n'est pas une balade, il faut être en capacité de tenir le rythme sur la longueur

Randonnée d'environ 20/23Km (+/-10%) essentiellement forestière

Assurez vous d'être en bonne condition physique et d'être équipé convenablement car je ne saurai être considérée comme responsable (pensez à vérifier votre assurance)

infos pratiques :

1- pique nique tiré du sac + quelque chose à partager

2- horaires (gratuit avec navigo sinon optez pour le mobilis).

départ : 8h01 au départ de Denfert Rochereau (RERB)

retour : 16h05 au départ de Coignères arrivée Montparnasse à 16h56

TER 862430

rdv à 7h45/50 afin de se retrouver et faire le voyage ensemble pour faire connaissance.

/!\ 4 pré requis indispensables :

 - avoir les chaussures adaptées

 - être entrainé(e)

 - ne pas avoir de douleurs articulaires car sur la longueur ça ralentit le rythme..

- avoir son repas avec soi car pas d'arrêt en ville ou village sinon diète

/!\ les chevronné(e)s de la rando qui marchent plus vite, vous êtes les bienvenu(e)s seulement si vous ne perturbez pas mon parcours et que vous vous adaptez au rythme du groupe

cette sortie pourra être annulée en cas de grosse pluie