Bonjour.

J’aurai pu vous proposer d’empocher des millions mais n'ayant sous la main que des calories, ca offre comme possibilité d’en carboniser un peu sur une sortie vélo. N’ayez crainte, on ne va pas tartiner … au début. Après, ca dépendra du stock.

4 ou 5 fois la boucle de Baillet (10 km). Gros gros avantage de cette boucle, facilité de gestion de l'effort. On sait quand relâcher et inversement.

Comme (j’aime ?, non je déc…ne) d’hab, lumière avant/arrière, kit de réparation, casque , …

Info publique :

https://www.mangerbouger.fr/bouger-plus/avoir-un-mode-de-vie-actif/catalogue-d-activites-physiques/cyclisme

Vitesse adaptée au groupe pour encourager.

Si ça dégringole du ciel, pas de risque, sortie annulée