Bonjour,
Je vous propose une séance de relaxation guidée, avec en première partie une relaxation musculaire (relaxation Jacobson)
Thème proposé : Purification et activation des chakras
Cet atelier a lieu dans une salle conviviale et adaptée à cette séance.
Apportez votre tapis et un plaid, et venez dans une tenue confortable.
Je vous accompagnerai au travers d’exercices de détente sur un fond musical.
Prévoir : 1 heure 15 environ
Une collation est prévue en fin de séance.
Une petite participation de 15€, vous sera demandée pour la location du lieu.
Au plaisir de partager ce moment avec vous,
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