Bonjour,

Je vous propose une séance de relaxation guidée, avec en première partie une relaxation musculaire (relaxation Jacobson)

Thème proposé : Purification et activation des chakras

Cet atelier a lieu dans une salle conviviale  et adaptée à  cette séance.

Apportez votre tapis et un plaid, et venez dans une tenue confortable.

Je vous accompagnerai au travers d’exercices de détente sur un fond musical.

Prévoir : 1 heure 15 environ

Une collation est prévue en fin de séance.

Une petite participation de 15€, vous sera demandée pour la location du lieu.

Au plaisir de partager ce moment avec vous,