Hello,

J'appartiens à cette catégorie des peri-urbains, les lundis, mardis et jeudis, je travaille sur Vélizy et les autres jours en travail distant sur Fontainebleau.   

Tous ces jours où je n'ai pas à  faire tous ces kilomètres pour me rendre sur mon lieu de travail, je peux donc ainsi profiter de mes temps libres. C'est pourquoi je recherche une partenaire pour aller nager deux fois par semaine à la piscine de CitéSports au Centre National des Sports de la Défense de Fontainebleau (C.N.S.D.), la piscine de la Faisanderie n'étant plus accessible.

Un entraînement suivi pour entretenir nos corps et vider nos têtes de tous ces tracas quotidiens et à deux ou plus, c'est bien plus motivant car seul, j'ai tendance à sécher la piscine (rires).

- Bon je ne vais pas noter ce que je fais à chaque séance vu que maintenant je fais 2 entraînements réguliers par semaine en nageant 1500 mètres, un mixte de crawl et de brasse coulée (une longueur sur deux).

Avec ces 3000 mètres par semaine les résultats commencent à se voirent, patience, patience.... 

J'organise aussi ponctuellement des marches, si intéressé(e)s pour en créer une ou toute autre sortie à theme, n'hésitez pas à me contacter au 06.22.80.30.17

A très bientôt peut-être...

Oups!

 Si vous m'ajoutez dans votre liste d'amis(e)s, envoyez-moi un petit message...

Bien à vous.

Hugues

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