Ma passion a été la course à pied pendant plus de 20 ans "Mes années de courses à pied".
Suite à un handicap dû à une fracture au niveau d'une épaule déjà fracturée quelques années avant, la pratique était de plus en plus douloureuse aussi, la mort dans l'âme, j'ai décidé d'arrêter les compétitions. Je continue de courir de temps en temps mais pour garder la forme
Comme activité de substitution, j'ai pris goût à la marche et à la randonnée. Je marche aussi plusieurs fois par semaine souvent seul mais j'organise surtout des randonnées sur OVS depuis août 2021. J'essaie de faire des randos à thèmes dans Paris et sa banlieue à une allure modérée pour que chaque participant puisse y arriver.

Jipé-Randos

J'ai créé un site "Jipé-randos ", dans lequel, je retrace toutes les sorties qu'on a réalisé(comptes-rendus, publiés le soir même des sorties) mais aussi les prévisions à venir.
J'ai créé aussi le groupe OVS Jipé-Randos, ce ne sont que les gens intéressés qui peuvent y accéder. 

Je passe aussi mes congés (hors vacances scolaires) en bord de mer et des étangs en Camargue, j'en profite pour me ressourcer, courir, beaucoup marcher, visiter et aussi organiser des sorties via TMS !

Toutes mes sorties depuis le 07/08/2021:
 Sur Paris et alentours

-Tracé  mauve: Parcours de la Spirale
- Tracé vert: Parcours des Espaces vert de Paris
Tracé  bleu: parcours marches rapides
Tracé noir:  les autres parcours
:: Soirées dansantes
: Visite musée, expos, château, abbaye, église... 

Au sud de ParisTracé noir:  les parcours
: Visite musée, expos, château, abbaye,église..

Au nord de Paris

Tracé noir:  les parcours
 visites châteaux, abbaye, musée, abbaye, églises..

 Côte normande sud

Tracé noir:  les parcours
 Baignade

Côte normande nordTracé noir:  les parcours
 Baignade

Baie de Somme

En Camargue

Tracé noir:  les parcours
 Baignade

Jipé-Randos La Spirale

Vous aimez la randonnée, marcher de 2 h30 à 3h30 à un rythme moyen (de 4 à 5,5 Km/h) et vous souhaitez découvrir ou redécouvrir Paris et sa région  (Monuments, Parcs, Bois, lacs, Quais de Seine, de Marne, de l'Ourcq, quartier insolité .......) dans un groupe sympa, amical, jovial et chaleureux.
Rejoignez le groupe Jipe- rando.

Jipé-rando, c'est toutes les semaines, de nouveaux parcours passant par les coins les plus beaux de l'Île de France, des découvertes insolites, tout ça dans une ambiance bon enfant. Au printemps, nous allons aussi en sur les côtes normandes et picardes et j'organise aussi des randos avec des locaux quand je suis en vacances dans mon Gard natal.

 Point sur la Spirale : après 52 étapes et 5 randos bis

C'est un thème de randos que nous avons débuté le 01/10/2023. Il a pour objectif de passer par un maximun de mairie de la région parisienne. C'est le thème principal !

C'est quoi la Spirale ?