ATELIER DE PRATIQUE DE COMMUNICATION BIENVEILLANTE

Bonsoir à tous,

Connaissez-vous la CNV abréviation de Communication Non Violente de Marshall ROSENBERG, appelée aussi communication bienveillante ou Langue Girafe ?

Créée dans les années 60 par le Docteur Marshal ROSENBERG, la CNV est un mode d’expression qui facilite la communication dont nous avons besoin pour échanger des informations et résoudre des différends dans un climat de paix. Grâce à la communication bienveillante vous pouvez créer des relations humaines plus enrichissantes, vivre une qualité de relation au sein de votre famille, votre travail, vos interactions sociales.

La communication bienveillante est basée sur 4 principes fondamentaux : l’Observation(O), le Sentiment(S), le Besoin (B), la Demande(D). l’OSBD permet de dérouler une situation donnée en l’observant, la décrivant sans jugement ni évaluation (O), identifier et exprimer les sentiments que cette situation fait vivre en soi (S), identifier et nommer les besoins dont découlent nos sentiments (B), et formuler une demande à la personne concernée (un tiers ou soi-même) qui contribuerait à notre bien-être (D).

Ca vous dirait de venir expérimenter ce processus en groupe de pratique ?

Si oui je vous propose 3 thématiques, dites moi celle que vous aimeriez pratiquer : 1/ S’exercer à l’écoute active ; 2/ Donner et/ou recevoir de l’empathie ; 3/ Identifier, exprimer les sentiments et besoins

La communication bienveillante requière un minimum de bases pour pratiquer en groupe. Je choisis d’ouvrir la sortie uniquement aux personnes qui ont déjà suivi au moins 1 module de base et/ou lu le livre de Marshall ROSENBERG «  les mots sont des fenêtres ou bien des murs ».  J’ai moi-même suivi les formations de base et d’approfondissement avec différents formateurs certifiés du CNVC. J’ai par ailleurs une expérience de pratique et co-animation de groupe de pratique. 

Cette sortie respecte les CGU d'OVS. Je n'ai aucun intérêt commercial ni financier. J'organise cette sortie par plaisir de partager une passion.

Sortie Gratuite, chacun paye sa propre consommation (prix abordables).