L'assocation Planète Harmonie propose des séances d'1h 

PORTES OUVERTES

Gym Santé APA - Activités Physiques Adaptées

* L'APA c'est :

La pratique d'activités très diverses et ludiques, incorporant des mouvements corporels selon ses propres capacités physiologiques, ses aptitudes et sa motivation!

* L'APA c'est :

Pour des personnes ayant des besoins spécifiques qui les empechent de pratiquer dans des conditions ordinaires.

Pour toutes formes de pathologies cardiovasculaires, métaboliques, neurologiques, respiratoires, arthrose, cancer, hypertension, diabète, fibromyalgie, obésité, rhumatismes inflammatoires etc...

* L'APA c'est :

Réapprendre à bouger, diminuer ses douleurs au quotidien, reprendre confiance en son corps et en soi, se sentir bien au sein d'un groupe solidaire, bienveillant et positif

* L'APA ce n'est PAS :

Une contrainte, mais un    PLAISIR AVANT TOUT

Inscriptions au 06 08 21 70 20 ou gr.planete.harmonie@gmail.com

Je serai là ,pour vous accueillir :)