Un pique-nique "Nature"  

Apportez uniquement des produits non transformés 

Par exemple : 

Salade de tomates ... sans sauce

Radis, tomates cerises, choux fleur, crus ou cuits

Carottes (épluchées et coupées en lamelles)

Legumes (ou féculents) cuits : 

=> oignons, brocolis, pommes de terre, patates douces, lentilles, riz

Poissons FRAIS crus ou vapeurs    

Et j'allais oublié les fruits : pommes, cerises, fraises, pamplemousse...

ETC 

Et je rajoute : Avocat, concombre, ... 

Pour les boissons : 

De l'eau

Jus de fruits frais 

Et pour ceux qui ont des thermos : Une boisson chaude (sans sucre)

ETC

Les exceptions : 

Le pain et 

Le fromage et les yaourts (natures bien sûr) pour leur apports en calcium

INDIQUER en commentaire ce que vous apporter pour pas qu'il y ait de double

Et bien sûr APPORTER    Votre verre réutilisable, vos couverts réutilisables ... votre assiette réutilisable 

LE LIEU 

A l'entrée du parc, juste à côté du pont de Bezons.

A côté des tables de ping-pong métalliques, s'il fait beau (pas de pluie et pas trop froid)

POUR Y VENIR  ?

Voir les commentaires dans la description de la sortie 

https://paris.onvasortir.com/ping-pong-bouger-toujours-22014551.html

Proposée par xavierecolo

La météo : 

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