Pratique psychocorporelle qui avec des techniques de respiration, de décontractions musculaires et de visualisation, la sophrologie est d'une grande aide pour diverses problématiques du quotidien (sommeil, stress, émotions, préparer un événement, etc.) mais peut s'avérer également un merveilleux outil de développement personnel.

Venez !

Le lieu est cosy, il vous sera demandé d'enlever vos chaussures, prévoyez un pull ou chale, la température du corps baisse lors d'une profonde détente.

Prix 20 €