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Sortie n° 22204801, créée le 20 07 2023
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Date de la sortie
Heure de début
14:30
Descriptif de la sortie
Je vous propose de participer à un après-midi détente !
On commence par un atelier de yoga du rire
Si vous ne connaissez pas, c'est le moment de découvrir :
Rire, respirer, souffler, se relaxer pour augmenter les hormones du bonheur et diminuer le stress
Ensuite chacun apporte une douceur à partager pour la pause goûter Puis nous terminerons par une petite marche en connexion avec la nature
Participation 10 euros
Prévoir une bouteille d'eau, un tapis de yoga ou serviette de plage
Chantal
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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