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Sortie n° 20098141, créée le 06 04 2021
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Date de la sortie
Heure de début
10:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Bonjour,
je vous propose un parcours de sante pour débutants.
Sur le chemin de halage entre St- Maurice et Charenton Le Pont dans le 94,
le long de la Marne.
Alliant course, exercices physiques et gainage pour l'apres Paques.
On se retrouve sur le parking cite ci-dessous, pour 10h30, ensuite echauffement
PPG puis PPS
Parcours
Etirements
Sante : Covid, prévoir un spray ou du gel à base d'alcool afin de se laver les mains après utilisation de chaque atelier.
Securite : courir côté gauche de façon à voir les cyclistes arriver
qui utilisent aussi la piste que nous utiliserons.
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
4
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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