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Sortie n° 20006141, créée le 28 02 2021
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Date de la sortie
Heure de début
11:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Hello!
Pratiquante en méditation et relaxation depuis une 10aine d années et formée à la méthode Mbsr,
Et actuellement en formation de sophrologie,
je vous propose une séance de méditation guidée/ relaxation pour vous détendre et aller puiser des ressources en vous: confiance, calme, bienveillance... :)
nous ferons aussi une visualisation d'un lieu ressource pour vous relaxer profondément :)
Durée: 1/2 heure 3/4 d'heure
à dimanche! :)
Jennifer
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Places
OuiEx: Pierre (+2)
27
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