je vous propose une heure de meditation  pendant la saison hivernal s'il fait beau nous pourrons  marcher  2km avant

en petit cercle de 6-8 personnes max  dans une petite salle cocooning 

 une meditation à theme  

pas de prérequis à la meditation  vous pouvez venir découvrir ou approfondir  

Si vous avez votre cousin de meditaton vous pouvez l'apporter , des cousins  et poufs seront à disposition    

Une pratique  de la méditation permet de libérer les  blocages physiques et émotionnels, diminue le stress  apaise et clarifie le mental, tonifie les  systèmes : immunitaire, sanguin, nerveux, hormonal et lymphatique

Nous pouvons poursuivre par un café ou thé pour discuter 

petite participation pour frais de la salle 5€

 Merci de vous inscrire si vous êtes sur de venir car les places sont limitées et je ne peux pas prendre la LA