Bonjour les amis,
Marche Yogique, Breathwalk- Une forme revitalisante de méditation en marchant.
Avec une série d'exercices combinant la respiration à la marche, des mouvements d'échaufements issu du Kundalini Yoga de manière spécifique et ramener le calme intérieur dans l'échange avec la nature et le groupe.
Point de rendez-vous 13h50
1 Place de Charles de Gaulle
78100 Saint Germain-en-Laye
RER A, Saint Germain-en-Laye
Je vous propose de venir m'accompagner à cette sortie
Participation de 15 euros pour l'organisateur.
Durée 1h30 environ.
Namasté
Franck