Bonjour à tous,
nous continuons les bonnes et belles habitudes
Finis le tapis de course en salle ...
Viens avec nous, c'est plus fun et plus motivant
et surtout Plus Convivial
la marche c'est bon pour la santé
alors retrouvons nous sur les Berges
hop, hop, hop !!!
nous irons jusqu'à Conflans et nous reviendrons
""ATTENTION CE N'EST PAS UNE BALADE ""
mais une marche soutenue (12km) nous marchons entre 5,5/6 km/h
CE N'EST PAS UNE marche sportive ni une COURSE !
Le tout dans la bonne humeur
et le partage d'un bon moment ![]()
![]()
Chacun marche sous sa propre responsabilité
Pensez à mettre les chaussures qui vont bien ( basket de marche, chaussures de marche souple type "trail")
Prendre de l'eau ...
MARCHE ANNULEE EN CAS DE PLUIE
de grosse pluie
Et je rappelle la bienveillance, la politesse, la gratitude
* Tu t'inscris tu ne peux venir, tu préviens
*Tu es en LC "non accepté" , tu envoies un sms pour prévenir que tu viens
( tu n'as pas mon tel alors tu écris sur la sortie mais le réseau n'est pas toujours fiable
Sortie organisée en respect des C.G.U. d'OVS
Liste des inscrits (1/4 reste 3)
Liste d'attente 
Il y a 5 commentaires sur cette sortie.