Fini la procrastination hivernale !

 la marche c'est bon pour la santé  alors nous nous retrouvons sur les Berges et hop, hop, hop !!!

ce sera  une  MARCHE SOUTENUE (5 - 5.5km/h)  

nous irons jusqu'à Conflans ce qui fait environ 10/12km

Aller/retour ( 2 bonnes heures)

  ATTENTION CE N'EST PAS UNE BALADE  .....

mais une marche soutenue mais pas non plus une marche sportive 

CE N'EST PAS UNE COURSE NON PLUS !

 Le tout dans la bonne humeur

et le partage d'un bon moment 

Chacun marche sous sa propre responsabilité, pensez à mettre les chaussures qui vont bien

(basket de marche, chaussures de marche souple type "trail") 

Prendre de l'eau ... oui oui, en hiver aussi on se deshydrate

MARCHE ANNULEE  EN CAS  DE  PLUIE  de grosse pluie   

Sortie organisée en respect des C.G.U. d'OVS