Bonjour à tous,
la marche c'est bon pour la santé alors nous nous retrouvons sur les Berges et hop, hop, hop !!!
ce sera une MARCHE SOUTENUE (5 - 5.5km/h pendant 2h)
nous irons jusqu'à Conflans ce qui fait environ 10/12km
Aller/retour ( 2 bonnes heures)
ATTENTION CE N'EST PAS UNE BALADE .....
mais une marche soutenue mais pas non plus une marche sportive
CE N'EST PAS UNE COURSE NON PLUS !
Le tout dans la bonne humeur
et le partage d'un bon moment
Chacun marche sous sa propre responsabilité, pensez à mettre les chaussures qui vont bien
(basket de marche, chaussures de marche souple type "trail")
Prendre de l'eau ... oui oui, en hiver aussi on se deshydrate
MARCHE ANNULEE EN CAS DE PLUIE de grosse pluie
Sortie organisée en respect des C.G.U. d'OVS