Sortie n° 19971131, créée le 13 02 2021
Date de la sortie
Heure de début
08:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite bonjour,
une marche nordique dans le parc des buttes chaumont.
durée : une cinquantaine de minutes pour au total deux boucles
niveau: assez bon.
la marche nordique est réputée bénéfique car elle offre une capacité pulmonaire améliorée, et fait travailler en douceur bon nombre d'articulations.
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Places
OuiEx: Pierre (+2)
3
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