Bonjour à tous . J'ai le plaisir de vous proposer une nouvelle activité, après beaucoup de temps d'absence. Au préalable il s'agit de savoir si des personnes sont intéressées par une sortie en plein air régulière et hebdomadaire pour  une activité bien-être avec un moment de marche en conscience,  après échauffement et respiration, suivie d'une séance de yoga . J'habite dans le Vexin et je suis professeur de yoga . Dans l'heure actuelle, je propose cette activité le mardi matin ou le lundi matin et cela pourra évoluer suivant le taux de participation. Merci de vous munir d'un tapis de yoga . Je précise qu' il ne s'agit pas d'un parcours de randonnée . Ce n'est pas non plus  une balade touristique . Mais une activité corporelle à part entière- la durée est de 2 heures à 2 heures 30- lieu de rendez-vous variable suivant les semaines et souvent dans le secteur de Marines 95640 - 

matériel: chaussures de marche- tapis de yoga-vêtements souples- 

participation aux frais: 10 euros 

petit encas à prévoir après l'intervention. 

Cette activité est annulée en cas de mauvais temps