Bonjour,

  Nous  marcherons  à la decouverte des étangs de Torcy et de Noisiel , la Cité Menier (5km) et nous finirons par une méditation pour régénérer  notre corps et toutes les énergies pour repartir avec une zénitude intérieure.

Par une pratique régulière de la marche et de la méditation permet de libérer les  blocages physiques et émotionnels, apaise et clarifie le mental, tonifie les  systèmes : immunitaire, sanguin, nerveux, hormonal et lymphatique.

Allure de la marche tranquille environ:5 km/heure 

Cette sortie durera environ 1h30-

En cas de pluie la marche sera annulée

Chacun vient sous sa propre responsabilité