RV à 10H (Heure d'été, ce dimanche !)
Pour notre marche dynamique hebdomadaire
Parcours de 3H environ, différent chaque semaine
Tout ou partie aux Bords de la Marne
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- Départ Saint Maur des Fossés (94) -
Itinéraire en boucle (retour au point de départ)
Le départ se fait à l'heure du RV
(Par respect des présents,pas d'attente des retardataires)
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Pour participer, il est conseillé :
- d'avoir de l'entrainement,
- de ne pas être à jeun, (apportez votre encas si besoin)
- d'avoir de vraies chaussures de marche et une tenue adaptée,
- d'apporter sa bouteille d'eau
Et quelques pieces de monnaie pour le "petit café" !
Cette marche "dynamique" n'est pas "marche rapide" ni flanerie... On marche d'un bon pas et la pause café ne dure que 10mn maxi.La distance parcourue peut dépasser les 15 Kms
Il n'y a pas de toilettes au Bord de la Marne,
Prenez donc vos précautions avant le départ ...
Chacun est responsable et assumera les conséquences du respect des règles de distanciation applicables et du port du masque individuel.